大肠俞穴最简单找法？

从腹部两侧向大腿根部方位触摸，摸至一凸起弧型，为髂前上棘，两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体部位引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一直线，两条垂线之间距离的中点处为大肠俞穴。

大肠俞的功能作用有哪些

大肠俞能够缓解治疗腹痛、腹胀、便秘、肠鸣、腰脊痛、坐骨神经痛、阑尾炎、肠出血、肾炎等。

大肠俞穴人体穴位配伍：大肠俞穴配气海穴、足三里穴、支沟穴治便秘。

大肠俞穴的功效：理气降逆，调和肠胃。

大肠俞还具有健腰背、谓肠腑的功能，可以改善背部僵硬、腰足疼痛、腰部扭伤、坐骨神经痛。

也可代谢体内毒素，增加肌肤光泽。

大肠俞对于男性早泄也有不错的作用。

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